日本タートル協会

◆タートル大会

　第３９回
タートルマラソン全国大会
　兼第１３回バリアフリータートルマラソン大会
　

　
　エントリー終了

　　第３９回大会エントリーは、募集定員に達しました。

　　　なお、第１３回バリアフリータートルマラソン大会は、

　　　　　　　　　郵便振込にて受付を致しております。（障がい者のみ）

　　

期　日	2010年10月17日（日）
会　場	東京都足立区荒川河川敷内虹の広場（北千住駅から徒歩約10分）
コース	東京・荒川市民マラソンコース　◆コース図◆
種　目	ハーフマラソン、10ｋｍ、5ｋｍ　ウォーキング10ｋｍ、ウォーキング5ｋｍ、親子ペア（2ｋｍ）

なお、コース図をご覧になるにはAdobe Acrobat Reader（無償）が必要です。
Adobe Acrobat Readerはこちらからダウンロードできます。

◆タートル講習会

　 2010年度　タートル協会の主な活動

＜ビギナーからミドルまでを対象とした、講義と体にやさしいトレーニングです＞

◆【テーマ】
　＊『筋の不思議と運動』
　＊『脳のしくみ』
　＊『チューブエクササイズ/ストレッチヨガ』
　＊『骨盤を生かした走法』

●日程Ⅰ.2010年5月29日（土）　9：30～14：30　定員：40名
　

対象者	主に視覚障害者・伴走者
講義時間	9：30～12：00
講義内容	｢筋の不思議と運動｣「脳のしくみ」「チューブ・エクササイズ」「ストレッチ･ヨガ」他
場　　所	国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟401教室
実技時間	13：15～14：30
実技内容	ランニングとウォーキングのレベル別実技
場　　所	代々木公園内陸上競技場又は代々木公園
参加費	一般1,000円　タートル会員800円障害者・伴走者各200円（保険、テキスト代含む）当日会場にて受付します。

●日程Ⅱ.2010年 7月10日（土）　9：30～14：30　定員：50名

対象者	主に一般健常者・タートル会員　他
講義時間	9：30～12：00
講義内容	｢筋の不思議と運動｣「脳のしくみ」「チューブ・エクササイズ」「ストレッチ･ヨガ」他
場　　所	国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟　80人教室
実技時間	13：15～14：30
実技内容	ランニングとウォーキングのレベル別実技
場　　所	代々木公園内陸上競技場又は代々木公園
参加費	一般1,000円　タートル会員800円障害者・伴走者各200円（保険、テキスト代含む）当日会場にて受付します。

＊参加を希望される場合は、事前にご連絡ををお願いいたします。

◆タートル練習会

　2010年上期練習会

練習日	4月4日	5月2日	6月6日	7月4日	8月1日	9月5日
時　間	10時～12時終了	10時～12時終了	総会終了後 (11時頃より) 終了	10時～12時終了	10時～12時	10時～12時

　
　場所：代々木公園陸上競技場（織田フィールド）　Map

　　＊初めて参加を希望される場合は、事前にご連絡ををお願いいたします。

		2009全国ランニング大会100撰　　2009年に開催された大会に出場したランナーが投票で選ぶ　　人気大会100撰に、今年も選ばれました。
		2008全国ランニング大会100撰　　2008年に開催された大会に出場したランナーが投票で選ぶ　　人気大会100撰に、今年も選ばれました。

			〒164-0011　東京都中野区中央1-43-15　VIP中野坂上606号ＴＥＬ：03-3363-5331　　ＦＡＸ：03-3366-0863 E-mail ：　info@turtle.or.jp 最終更新日は、2010年07月15日です。
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